发际线越来越高、掉发越来越严重，现在已经成为年轻人普遍关心的一个焦点问题，让原本在意什么发型好看的90后、00后都开始养生、养发了。那么脱发掉发严重怎么办呢？
一般来说，20~35岁是最容易脱发的一个年龄段，如果你连续掉了两三个月头发，每天早上洗头都将近百根头发脱落，脱落的头发干枯，毛躁、无光泽，而且头皮瘙痒难耐，还有一层油腻的头屑，这种情况很可能就是脂溢性脱发。
脂溢性脱发掉发怎么办？
脂溢性脱发又称雄激素性脱发，很大程度上跟我们的体质、生活习惯有关、精神状态有关，所以应该早睡、多运动释缓精神压力，且在在饮食上有三忌：
1、忌食辛辣刺激性食物
脂溢性皮炎患者需要注意尽量避免辛辣刺激性食物，因为刺激性食物摄入过多会导致内分泌的紊乱，加重患者的皮肤炎症；
2、忌饮酒吸烟
饮酒类会导致会刺激皮肤加重患者的症状。
3、忌油腻食物
油腻食物的摄入会导致患者皮脂腺的分泌加快，加重患者的病情。
建议可以服用维生素B2和维生素B6，抑制皮脂的分泌，勤洗发，可用复方硫磺软膏洗发。
织发补发解决严重脱发掉发问题
脱发的预防胜过治疗，因为谢顶之后毛囊已经坏死了是没法逆转的，如果想要形象保持好看，一个简单有效的办法就是做织发补发。理由有三：
一、见效果快安全，织发补发毕竟是外在的头发添加，所以不管是什么类型的脱发症状，都是可以解决的，也没有安全隐患。
二、自然真实，100%真人发，保证在任何情况下都没有人能看出问题来。
三、时尚性，织发补发技术是具有针对性的增发技术，是专门为脱发者量身设计出来的，所以每一个人的增发方案都不一样，但是发型个性是非常有保证的。
邱先生多年脂溢性脱发，从27岁脱发到现在尝试过很多种生发方法，但是都失败了。
后来通过抖音视频了解到唐风采无痕补发，经咨询做了一款男士发型，现在人变年轻了，自信心也变更强了。
正是因为安全快捷、真实自然，还能随意变换造型这些优点，所以很多名人都选择了这种增加发量的方法。
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